Gejala Dan Cara Mencegah Asam Urat Naik

Gejala Dan Cara Mencegah Asam Urat Naik

Gejala asam urat atau tanda yang ditimbulkan oleh penderita asam urat ini adalah penting untuk mengetahuinya bagi kita yang masih sehat atau yang sudah terkena asam urat. Bagi seseorang yang sudah mengalami salah satu atau beberapa gejala asam urat mudah untuk melakukan antisipasi agar tidak menjalar kemana - mana.

Gejala asam urat bisa kita rasakan sendiri tanpa harus mengeluarkan biaya mahal untuk melakukan cek medis di rumah sakit atau dokter. Maka apabila dari beberapa gejala di bawah ini sedang memperuhi tubuh Anda sebaiknya segeralah melakukan pola hidup yang sehat, olahraga dan bisa melakukan pengobatan alternatif dengan mengkonsumsi vitamin.

Gejala Asam Urat

• Tahap Pertama Gejala Asam Urat

Tahap peradangan atau artritis gout akut, penderita akan mengalami serangan artritis yang khas dan akan menghilang sendirinya tanpa mengkonsumsi obat apapun dalam kurun waktu 5 - 7 hari. Sebagian orang menduga terkena penyakit keseleo karena cepat menghilang sehingga tidak melakukan pemeriksaan.

Terkadang dokter yang mengobati juga tidak menduga kalau penderita sudah terserang penyakit asam urat sejak awal. Setelah tahap pertama penderita masuk pada gout interkritikal yaitu penderita akan merasakan sehat dalam jangka waktu tertentu berkisar anatar 1-2 tahun dan menyebabkan lupa bahawa penderita pernah mengalami artritis gout.

• Tahap Kedua Gejala Asam Urat

Artritis gout akut intermiten atau sebagai gejala pada tahap kedua yaitu merasakan serangan peradangan yang intens dan penderita akan lebih sering mengalaminya. Selanjutnya semakin lama penderita akan semakin rapat dalam merasakan serangan ini dan jumlah sendi yang terserang juga semakin banyak. Biasanya penderita baru menyadari kalau dirinya menderita asam urat pada tahap kedua ini.

• Tahap Ketiga Gejala Asam Urat

Atritis Gout Kronik Bertofus adalah tahap ketiga dalam masa gejala asam urat, tahap ini terjadi bila penderita telah merasakan sakit selama 10 tahun atau lebih. Munculnya benjolan - benjolan keras yang berisi serbuk seperti kapur yang sebenarnya deposit dari kristal monosidum urat dan dinamakan dengan topus. Mengakibatkan kerusakan pada beberapa sendi dan tulang yang berada disekitarnya. Efek penderita yang mengalami ini pada bagian kaki akan menyebabkan penderitanya tidak dapat memakai sepatu lagi.

Lebih baik mencegah daripada mengobati bukan, tapi bagi Anda yang sudah terkena penyakit asam urat dan sudah pada gejala tahap kedua atau ketiga sebaiknya segara berobat. Sedangkan bagi yang belum atau tidak mengalami asam urat sebaiknya mencegah dari sejak seakarang.

Cara mencegah penyakit asam urat akan diuraikan berdasarkan penyebab timbulnya asam urat itu sendiri, setelah kita mengetahui Penyebab Penyakit Asam Urat Naik dibagi menjadi dua ketegori yaitu primer dan sekunder. Penyebab primer sangat terkait dengan tubuh penderitanya dan sekunder terkait dengan pola makan atau asupan makanan serta faktor - faktor lainnya.

Cara Mencegah Asam Urat Karena Faktor Primer

 

1.Tidak Seimbangnya Hormon

Hormon sendiri adalah pembawa zat kimiawi antar sel atau antar kelompok sel beredar dalam sirkulasi fluida dan darah untuk mencari sel target dan ketika berhasil menemukannya hormon akan mengikat protein reseptor tertentu pada permukaan sel lalu mengirimkan sinyal. Berdasarkan banyak kasus satu hormon mampu mengatur produksi dan pelepasan hormon lainnya juga mengatur reproduksi pada hampir semua organisme multiselular.

Tubuhkan menjadi tidak berjalan sebagaimana mestinya karena ketidak seimbangnya hormon dalam tubuh, sistem kelenjar yang lain juga sistem metabolisme tubuh secara umum. Karena ketidak seimbangan hormon juga dapat mempengaruhi proses pembentukan purin dalam tubuh yang akibatnya zat purin meningkat atau asam urat meningkat.

Faktor Tidak Seimbangnya Hormon

1. Radikal bebas
2. Menumpuknya racun dalam tubuh
3. Emosi tidak seimbang dan pola hidup teratur

Cara Mencegah Asam Urat Akibat Tidak Seimbangnya Hormon

1. Melakukan detoksifikasi atau pengeluaran racun di dalam tubuh
2. Melakukan pola hidup sehat yang benar dan menyeimbangkannya masa aktif istirahat
3. Selalu berfikir positif dan menjaga emosi

2. Potensi Genetik

Bagi penderita yang mengalami penyakit asam urat oleh faktor ini adalah karena turunan, sulit memang untuk merubah faktor genetik atau bisa dibilang mustahil tapi insya Allah masih bisa mencegahnya dengan mengendalikan faktor hormon dan asupan makan.

3. Pengeluaran Asam Urat Terganggu Di Ginjal

Produksi asam urat yang telah terbentuk sebagai hasil samping metabolisme dalam kondisi normal dikeluarkan dari tubuh melalui ginjal dengan urine. Tapi dalam kadaan tertentu asam urat tidak bisa dikeluarkan oleh ginjal. Karena mungkin produksi asam urat yang sangat tinggi membuat ginjal tidak bisa mengatasi untuk mengeluarkannya, bisa juga karena asam urat yang diproduksi normal namun kondisi ginjal sedang sakit.

Cara Mencegah Asam Urat Terganggu Di Ginjal 

1. Hindari mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin
2. Selalu Menjaga Kesehatan Ginjal

Cara Mencegah Asam Urat Karena Faktor Sekunder

 

1. Alkohol Dan Obat - Obatan Kimia

Perlu Anda ketahui alkohol mengandung purin yang akan memicu pengeluaran cairan dan meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Juga dapat berpeluang adanya enzim tertentu dalam liver yang memecah protein dan menghasilkan banyak asam urat.

Cara Mencegah Asam Urat Karena Alkohol

1.Jangan mengkonsusmi alkohol
2.Jangan mengkonsumsi obat - obatan kimia kecuali dalam keadaan darurat, usahakan mengkonsumsi obat - obatan herbal sebagai pengobatan alternatif utama sebelum mengkonsumsi obat - obatan kimia.

2. Mengkonsusmi Makanan Tinggi Purin

Kadar asam urat meningkat karena tubuh kita mengkonsumsi nutrisi yang mengandung purin yang tinggi, mengakibatkan naiknya hasil samping dari metabolisme zat tersebut yaitu zat asam urat, cara mencegahnya adalah meminimalisir atau sebisa mungkin tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung purin dengan kadar tinggi.

Demikian informasi mengenai gejala dan cara mencegah asam urat semoga dapat bermanfaat untuk Anda semua dan Terima Kasih sudah berkunjung. Salam sehat.